Yoga: Olahraga Ringan yang Dapat Menurunkan Risiko Cedera

Penulis: Hanif Jundana (AM 25028) Editor: Astri Shafirah (AM 25009), Nadya Auliarahma (AMP 2418019 NW) Otot kaku? Otot merupakan alat gerak tubuh yang paling utama. Tubuh dapat bergerak melalui kontraksi otot (pemendekan saat otot menegang) dan relaksasinya (pemanjangan saat otot beristirahat) dengan  keterikatan otot terhadap tulang.1 Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat otot berkontraksi,  […]

Read more
Lapangan Tebing Alam Diklanjut XXIV AMP

Pada Sabtu-Minggu, 9-10 Februari 2019, Anggota Muda XXIV AMP melakukan kegiatan lapangan kepecintaalaman kedua, yaitu lapangan tebing alam di Citatah 48. Seluruh AM menghadiri kegiatan baik sebagai peserta maupun supporting system. Di pagi hari Sabtu, seluruh AM mempersiapkan diri dan mengikuti peran sesuai ROP yang telah direncanakan. Mulai dari sarapan, berdoa, pemindahan log, dan briefing. […]

Read more
Antara Aku, Tebing, dan Tuhan

Pendidikan Dasar XXIII AMP Lapangan Tebing dilaksanakan untuk memperkenalkan skill panjat tebing yang merupakan modifkasi dari skill gunung hutan. Lapangan Tebing di Pendidikan Dasar XXIII Atlas Medical Pioneer ini mencakup kegiatan mentoring, lapangan tebing papan, dan lapangan tebing alam. Kegiatan mentoring mencakup pengajaran dalam hal simpul dan tali temali, sejarah pemanjatan, dan teknik-teknik pemanjatan yang […]

Read more
Cuci Otak Untuk Stroke Iskemik?

Apa itu stroke? Stroke adalah salah satu penyebab kematian kedua dan penyebab disabilitas tertinggi di dunia. Menurut World Health Organization (WHO), stroke adalah suatu keadaan dimana ditemukan tanda-tanda klinis berupa gangguan sistem saraf pada satu sisi tubuh yang dapat memberat dan berlangsung selama 24 jam atau lebih dan dapat menyebabkan kematian.1, 2 Bagaimana gejala stroke? […]

Read more
Terminal-burrowing Penyebab Pendaki Hilang Sulit Ditemukan

Apa itu hipotermia?  Mendaki tentu menyenangkan. Dalam perjalanannya, kita dapat menikmati keindahan alam, apalagi ketika sudah sampai di puncak. Namun, tidak jarang pendaki hilang dan ditemukan dalam keadaan sudah meninggal. Salah satu penyebabnya adalah hipotermia.1 Hipotermia adalah kondisi ketika suhu tubuh kurang dari 35°C. Tingkat keparahan hipotermia dibagi berdasarkan derajat suhunya, yaitu:2 Ringan, suhu di […]

Read more
ANJURAN STAY AT HOME SAAT PANDEMI COVID-19

21 April 2020 LATAR BELAKANG Physical distancing adalah pembatasan kegiatan tertentu dalam suatu wilayah guna mencegah penyebaran penyakit. Masyarakat juga diminta untuk mengurangi interaksi sosial dengan tetap tinggal di dalam rumah maupun pembatasan penggunaan transportasi publik. Ketika COVID-19 sudah masuk di daerahmu, setiap orang harus membatasi kontak dengan individu di luar rumah karena orang dapat menyebarkan […]

Read more
CUCI TANGAN SERTA ETIKA BERSIN & BATUK

17 April 2020 Sudah menginjak satu bulan hingga hari ini Indonesia masih dihadapkan dengan virus yang mematikan. Jumlah penduduk terinfeksi kian hari kian meningkat, begitupun dengan jumlah kematian akibat virus ini. Rasanya kini masyarakat dari kalangan mana pun pasti sudah familiar dengan COVID-19, ya virus ini lah yang kini sedang ramai diperbincangkan. Kuman dan virus […]

Read more
Pelantikan AMP XXIV Narma Wisarga

Perjalanan panjang Anggota Muda 24 Atlas Medical Pioneer telah mencapai akhir, diawali dengan Pendidikan Dasar XXIV AMP selama enam bulan dan dilanjutkan dengan Pendidikan Lanjutan XXIV AMP selama satu tahun dua bulan, akhirnya keluarga besar AMP dapat menyambut keluarga barunya, yaitu AMP angkatan 24. Acara Pelantikan Anggota Muda XXIV AMP menandakan berakhirnya rangkaian Diklanjut, acara […]

Read more
PERJALANAN ~ Pendakian Gunung Argopuro

Regu 1 Gunung Hutan Diklanjut XXIV AMP | 8-16 Juli 2019 Senin, 8 Juli 2019 Perjalanan ini dimulai dari absensi di rumah Osan, regu kami memulai packing dan pengecekan logistik. Setelah semua logistik lengkap dan terpacking kedalam carrier masing-masing, kami berangkat ke Stasiun Kiaracondong menuju Stasiun Gubeng Surabaya dan naik kereta yang dijadwalkan berangkat pukul […]

Read more
PERJALANAN ~ Pendakian Gunung Arjuna

Regu GH 2 Pendidikan Lanjutan AM XXIVAtlas Medical Pioneer | 11-15 Juli 2019 Through the good times and the hard ones, but one thing never changes, you guys. Tidak terasa hari yang dinanti itu akhirnya tiba. Persiapan berbulan-bulan lamanya akan segera berakhir. Semua momen suka dan duka akan segera terbayarkan dengan keindahan gunung yang sudah […]

Read more
Balai Pengobatan dan Khitan 2019

Kegiatan Balai Pengobatan dan Khitan AMP 2019 dilaksanakan pada hari yang telah direncanakan yaitu, Minggu, 29 September 2019 di SDN Cisitu, Desa Sindangjaya, Kecamatan Gununghalu, Kab. Bandung Barat, Jawa Barat. Kegiatan ini membawa mahasiswa FK Unpad angkatan 2017, 2018, dan 2019. Sesampainya diawali dengan orientasi denah SD pada peserta FK yang dilakukan bersamaan dengan briefing […]

Read more
PERJALANAN ~ Pengarungan Sungai Cimandiri dan Penelitian Kesehatan

Hari Jumat, 21 Juni 2019 merupakan hari yang tak terlupakan bagi kami berenam, yaitu Ezra, Kenji, Raska, Lucy, Rana, dan Yumei, karena pada hari ini kami memulai suatu perjalanan yang akan menjadi sebuah cerita baru yang sangat berharga dan akan selalu kami kenang. Dimulai dengan serangkaian apel pelepasan pada pukul 17.45 yang kami lakukan di […]

Read more
PERJALANAN ~ Penyusuran Pantai Lombok Utara dan Penelitian Kesehatan

Sebelum menjadi anggota biasa AMP, Anggota Muda diwajibkan melalukan perjalanan. Regu 4 yang beranggotakan Wahyu, Adit, Tasya, Milla, Raihanah, Yuni, Salsa dengan mentor Kang Prasojo dan Teh Zahra memilih untuk melakukan perjalanan susur pantai. Susur pantai dilakukan pada tanggal 11 sampai 16 Juli 2019. Titik awal perjalanan susur pantai dimulai dengan titik start di Pelabuhan […]

Read more