Yoga: Olahraga Ringan yang Dapat Menurunkan Risiko Cedera

Penulis: Hanif Jundana (AM 25028) Editor: Astri Shafirah (AM 25009), Nadya Auliarahma (AMP 2418019 NW) Otot kaku? Otot merupakan alat gerak tubuh yang paling utama. Tubuh dapat bergerak melalui kontraksi otot (pemendekan saat otot menegang) dan relaksasinya (pemanjangan saat otot beristirahat) dengan  keterikatan otot terhadap tulang.1 Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat otot berkontraksi,  […]

Read more
Apa Pentingnya Pendinginan Pada Saat Kita Berolahraga?

Penulis: Nathanael Kurniadi (AM 25049) Editor: Astri Shafirah (AM 25009), Nadya Auliarahma (AMP 2418019 NW) www.instagram.com/p/CJ3WI3tAcTq/ Olahraga merupakan suatu aktivitas yang tentunya tidak terdengar asing bagi kita.  Olahraga dapat memberi berbagai efek kesehatan dan kebugaran untuk kita semua, sehingga  olahraga juga seringkali menjadi suatu aktivitas yang disarankan untuk orang-orang dengan  penyakit jantung ataupun diabetes tipe […]

Read more
Bantuan Medis DP XXIII Kabinet II

Oseanografi ITB, Lingkung Seni Sunda ITB, Geodesi ITENAS, GPA SMAN 2 Bandung, Sadagori SMAN 5 Bandung Atlas Medical Pioneer FK Unpad kembali bertugas sebagai tim bantuan medis dalam kegiatan organisasi pecinta alam, organisasi non-pecinta alam, maupun akademik SMA dan Perguruan Tinggi di Bandung. Pada kepengurusan DP XXIII Kabinet II periode November 2019 hingga awal Januari […]

Read more