Maraton di Cuaca Terik dapat Menyebabkan Heat Stroke? Yuk, Kenali Cara Pencegahannya!

Penulis: Safira Firdaus Nurul Hadian (AM 25057)  Editor: Astri Shafirah (AM 25009), Nadya Auliarahma Samiadji (AMP 2418019 NW) Heat stroke, apa itu? Maraton di cuaca terik dapat menyebabkan suhu tubuh menjadi meningkat. Hal ini disebut dengan kondisi Heat-related Illness. Heat-related Illness (penyakit akibat panas) merupakan keluhan atau kelainan klinis yang disebabkan oleh gangguan pengaturan suhu […]

Read more
Pencegahan dan Penanganan Kram Otot Betis Saat Bersepeda

Penulis: Irfan Taufik Kusman (AM 25030) Editor: Nadya Auliarahma Samiadji (AMP 2418019 NW), Astri Shafirah (AM 25009) Apa itu kram otot? Apakah kamu salah satu orang yang sering melakukan aktivitas olahraga seperti bersepeda atau aktivitas berat di luar ruangan? Jika benar, maka kamu harus mengetahui kram otot. Kram otot merupakan kondisi dimana kontraksi otot yang […]

Read more
Mengenal Hipoglikemia Sebelum Mendaki Gunung

Penulis: Yusnita Salsabila (AM 25069) Editor: Nadya Auliarahma (AMP 2418019 NW), Astri Shafirah (AM 25009)  Salah satu penyebab kematian saat mendaki gunung, apa itu? Mendaki gunung dapat digolongkan sebagai olahraga ekstrim. Pada masa lampau, kegiatan ini cenderung jarang dilakukan oleh masyarakat dan hanya dilakukan oleh orang-orang yang tergabung dalam organisasi-organisasi pecinta alam. Anggota dari organisasi […]

Read more